Полезные свойства лимона с медом

лимонный сок и мед

Сочетание меда с лимоном применяется при лечении многих заболеваний. Особая польза наблюдается при воздействии средства на женский организм. Смесь или напиток на основе этих компонентов способствуют нормализации функционирования всех внутренних органов, улучшению обмена веществ, а также похудению. Если смесь используется в целях потери лишних килограммов, ее прием следует дополнять физическими упражнениями, правильным питанием и активным образом жизни. Наряду с чисткой организма происходит качественное укрепление иммунной системы, а также приятные трансформации во внешнем виде.

Лекарственные свойства

Лимон с медом

Применение лимона с медом может привести к нежелательным последствиям, если у человека наблюдается аллергическая реакция, или он неправильно употребляет смесь. Предварительно необходимо ознакомиться с противопоказаниями и дозировкой употребления. Также важно подобрать оптимальный рецепт.

Лекарственные свойства обусловлены химическим составом ингредиентов. Благодаря биологически активным компонентам происходит длительное обогащение организма. Если разбавить смесь водой, то получится напиток, активность компонентов которого будет более усиленной. Напиток на основе меда и лимона содержит следующие вещества в своем составе:

  • сахар;
  • бета каротин;
  • тиамин;
  • кислота аскорбиновая;
  • много органических кислот;
  • калий, кальций, железо, фосфор;
  • рутин и ниацин;
  • рибофлавин;
  • лимен, глюкоза, фруктоза;
  • кумарин;
  • биофлавоноиды и прочее.

Некоторые рецепты предполагают добавление в напиток оливкового масла. Данное средство обладает рядом целебных свойств, благодаря чему широко используется в медицине.

Особенности приема

дефицит витаминов

Медово-лимонное средство имеет лечебно-косметические свойства. Существует два способа использования:

  • перорально – помогает бороться с некоторыми недугами;
  • наружно – бальзамы, маски для кожного покрова, волос.

Способ применения зависит от того, с какой целью средство используется. Показания к применению:

  • анорексия;
  • цинга;
  • атеросклероз;
  • дефицит витаминов в организме;
  • наличие камней в почках, а также в мочевом пузыре;
  • заболевания ЖКТ – язва, гастрит, диспепсия;
  • глисты;
  • очищение печени;
  • воспаление в гортани, ротовой полости;
  • ревматизм и подагра;
  • пониженный иммунитет;
  • ожирение;
  • сбой в обмене веществ;
  • воспаление кожного покрова, грибковые болезни;
  • высокая возбудимость нервной системы.

Данное средство можно применять без особых опасений в период строгих диет для похудения.

Это важно! В соответствии с медицинскими рекомендациями, суточная дозировка для детей составляет 70 грамм, а для взрослых – 200 г.

Противопоказания

Астма

Медово-лимонный напиток содержит большое количество аскорбиновой, органических кислот, которые способны стать причиной развития побочных эффектов. В некоторых случаях наблюдается аллергическая реакция. Также может проявиться раздражение желудочно-кишечного тракта. Чтобы уберечь себя от негативного влияния смеси, важно учесть все существующие противопоказания к применению. В основном, ее употребляют утром натощак.

Запрещено применение данного лекарственного средства при наличии следующих болезней:

  • аллергия;
  • высокая кислотность при гастрите;
  • хроническое воспаление кишечника, поджелудочной железы;
  • непереносимость какого-либо продукта;
  • миокардит и ангина;
  • холецистит, диатез, бронхит;
  • астма в любой форме;
  • повышенное артериальное давление;
  • диабет сахарный;
  • туберкулез;
  • панкреатит.

При наличии хотя бы одной проблемы из вышеупомянутого перечня рекомендуется отказаться от приема смеси на основе меда и лимона. В противном случае могут развиться осложнения.

Народная рецептура

Лимон и мед

Для достижения оздоровительного или косметического эффекта необходимо выбрать подходящий и безвредный рецепт. Для начала нужно обратить особое внимание на список ингредиентов, так как в нем могут быть компоненты, способные вызвать аллергию именно у вас. Существует прекрасный рецепт для похудения, который можно применить в качестве эликсира молодости. В состав рецепта входит масло оливковое. Следует отметить, что подобное масло оказывает следующее воздействие на человека:

  • улучшается функционирование желудочно-кишечного тракта;
  • омолаживается кожа, она становится более эластичной;
  • заживают язвы;
  • улучшается пищеварение;
  • ускоряется процесс похудения.

Оливковое масло помогает также беременным женщинам следующим образом:

  • предотвращает риск развития токсикоза;
  • не допускает образования растяжек;
  • усиливает лактацию;
  • способствует укреплению иммунной системы будущей мамы и ребенка.

Каждой женщине рекомендуется включить в собственный рацион такое масло. В комплексе с лимонно-медовой смесью эффект приумножится.

Рецепт приготовления данной смеси заключается в следующем: нужно соединить масло оливковое – 50 миллилитров, лимонный сок – 100 мл, мед свежий – 200 миллилитров. Способ употребления – 1 ст. ложка на голодный желудок. Данная смесь выводит токсины и вредные соединения из организма, параллельно укрепляя иммунитет.

Можно использовать более простой рецепт. Для этого понадобятся такие ингредиенты:

  • 500 мл жидкого меда;
  • 1 кг лимонов.

Цитрусы нужно облить кипятком, нарезать и пропустить через мясорубку. Чтобы смесь или напиток не горчили, важно удалить косточки. Лимон заливают медом, размешивают, кладут в банку из стекла. Держать в холодильнике четверо суток, чтобы компоненты соединились, смогли обменяться своими целебными свойствами. В результате получается однородная, густая масса. Применять по 1 ложке трижды в сутки.

Можно приготовить средство от давления. Вам понадобятся:

  • 500 мл меда;
  • 5 лимонов;
  • 5 головок чеснока.

Измельчите компоненты, залейте медом, поставьте на неделю в прохладное место. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в сутки. С помощью данного средства можно сбить повышенное кровяное давление, очистить сосуды и повысить их эластичность.

Перед применением приведенных рецептов рекомендуется проконсультироваться с врачом. Если во время приема наблюдаются побочные эффекты, следует прекратить использование смеси или пересмотреть ее состав.

 

Похожие публикации