Полезные свойства пчелиной перги широко известны с давних времен. Пергу производят пчелы из пыльцы цветов, которая поддается особому воздействию пчелиной слюны, микроорганизмов и дрожжевых грибков. Она содержит намного большее количество биологически активных веществ и витаминов, чем пыльца и имеет перед ней неоспоримые преимущества. Она является естественным антибиотическим веществом, заботится о состоянии вашего организма и защищает его от различных болезней.
Полезные свойства
Пчелиная перга обладает уникальными лекарственными свойствами благодаря составу. Треть продукта составляют белки, остальные составляющие – это микроэлементы, множество витаминов, таких как Е, В1, В2, К, Р и других, более 20 видов аминокислот.
Специалисты много говорят о пользе пчелиной перги для мужчин старше 40 лет. Она используется в терапии аденомы простаты, активизирует работу мочеполовой системы и увеличивает выработку сперматозоидов.
Не менее полезна перга пчелиная для женщин. Биологически активные компоненты способствуют снижению негативного влияния стресса на женский организм и обновлению крови при менструации. Также это пчелиное средство способствует снижению веса в сочетании со здоровым питанием и соблюдением режима дня. Прием перги восстанавливает гормональный баланс, регулирует менструальный цикл и смягчает негативную симптоматику при климаксе.
Во время беременности входящее в состав перги железо способствует поднятию гемоглобина, снижает проявление токсикоза в первый триместр и улучшает самочувствие будущей матери. Также это отличная замена витамина Е, который рекомендуется принимать во время беременности.
При каких заболеваниях помогает
Перга, которую еще называют пчелиный хлеб, поддерживает работу иммунной системы. Ее рекомендуется использовать для профилактики и лечения в сочетании с другими пчелиными продуктами, такими как маточное молочко и мед.
Часто применяется для терапии сердечно-сосудистых патологий: способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек, которые могут образовываться на сосудистых стенках. Лечение пергой показано при таких болезнях сердца, как:
- повышенное или пониженное артериальное давление;
- сердечная недостаточность;
- послеинфарктное или послеинсультное состояние.
Следует учитывать, что воздействие перги изменяется от времени приема. Так, при гипертонии ее показано пить до еды, а при гипотонии – после.
Перга считается наиболее низкоаллергенной из всех пчелиных продуктов. Небольшое ее ежедневное количество способно стимулировать работу пищеварительной системы. Она выступает основой для множества лекарственных препаратов, использующихся для лечения заболеваний желудка и кишечника.
При всех положительных характеристиках лечебные свойства средства активно применяются при болезнях простаты. Ее регулярный прием усиливает кровоток в половых органах и активизирует подвижность сперматозоидов.
Вот краткий перечень болезней и патологий, при которых можно применять пергу в терапевтических целях:
- простуда и ОРВИ;
- анемия;
- нарушения работы щитовидной железы;
- нарушения работы нервной системы;
- атеросклероз;
- гепатит;
- герпес различных типов;
- нарушения памяти;
- старческое слабоумие.
Применение в косметологии
Перга также часто применяется в косметологии. Она регенерирует поврежденную структуру волос и придает естественный здоровый вид кожному покрову. Чтобы оздоровить волосы, делают ополаскивания с добавлением перги. Для лица делают маски из пчелиной смеси и накладывают их на кожу. Воздействие таких масок придает кожному покрову природное сияние, бархатистость и гладкость.
Как принимать
Перга пчелиная имеет свои показания к применению. Наиболее часто ее кладут под язык в чистом виде, постепенно рассасывая. Рекомендуется ограничить прием продукта после 18-00, так как он обладает тонизирующим воздействием и может вызвать бессонницу, а в некоторых случаях даже перевозбуждение нервной системы.
Для взрослых средняя дозировка в профилактических целях колеблется от 5 до 10 грамм в день. Обычно терапевтический курс составляет 3-4 недели. Таких курсов за год проводят 3 с перерывами примерно в 2 месяца.
Если пергу используют для лечения заболеваний, ее дозировку увеличивают примерно в 2 или 3 раза. При этом сокращается терапевтический курс. Правильную дозировку в каждом конкретном случае должен определить лечащий доктор или опытный фитотерапевт. Читайте больше о приеме пчелиной перги в гранулах.
Женщинам
Так как пчелиный хлеб – сильнодействующее средство и колоссальный источник полезных веществ, он оказывает положительное воздействие на общее состояние женщины. Высокое содержание железа восстанавливает кровь при сильной менструации. Постоянное применение перги пчелиной способствует укреплению ногтей и волос.
Наиболее заметный результат наблюдается при рассасывании перги под языком. Для этого ее гранулы кладут под язык и просто ждут полного их растворения. Не рекомендуется растворять продукт в горячей воде, запивать чаем или проглатывать целые гранулы. Так теряется большая часть полезных свойств.
Мужчинам
Ежедневной нормой пчелиной перги для мужчин считается около 15 грамм в день, это около 2 чайных ложек. Чтобы получить должный результат, продукт приобретают свежим. Перга является природным анаболиком и способствует наращиванию мышечной массы, из-за чего получила популярность среди бодибилдеров.
Всего 10 грамм пчелиного хлеба в день насыщает организм мужчины необходимыми микроэлементами, моносахаридами и другими полезными веществами. Рекомендуется принимать природное лекарство в профилактических целях за 20 минут до приема пищи.
Детям
Пчелиная перга для детей считается не менее полезной, чем для взрослых. Растущий детский организм требует постоянного поступления витаминов, микроэлементов, аминокислот и других необходимых веществ, которые входят в состав пчелиного продукта. Также она благотворно влияет на иммунную систему, ограждая малышей от хронических простуд и других болезней. Суточная дозировка пчелиной перги в детском возрасте примерно следующая:
- малышам в возрасте до 1 года – пятая часть чайной ложки;
- до 6-летнего возраста – четверть чайной ложки;
- до 9 лет – треть чайной ложки;
- до 12 лет – половина чайной ложки.
Это количество рассчитано на сутки, рекомендуется разделять его на 2-3 приема. Детям старше 12 лет можно принимать чайную ложку перги в сутки.
Так как продукт обладает бодрящим эффектом, последний прием рекомендуется рассчитывать на полдник, чтобы не нарушить сон ребенка. Малышам пчелиный хлеб следует измельчить в порошок и давать в первой половине дня вместе с молочной смесью. Для детей старшего возраста ее можно смешивать с кашей или другой едой.
Рецепты народной медицины
Терапевтические курсы при различных заболеваниях схожи друг с другом, они могут различаться только в дозировке. Например, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта хлебину рекомендуется принимать по 3 грамма трижды в день. Для лечения гипертонии – дважды в день по 1 чайной ложке.
Чтобы помочь организму восстановиться после перенесенного инсульта или инфаркта, следует ежедневно пить 5 раз по 1 грамму хлебины. При патологиях щитовидной железы назначают 2 приема перги по одной трети чайной ложки. Для лечения простуды пьют две трети чайной ложки хлебины трижды в день.
В большинстве случаев пчелиное лекарственное средство принимают за 20-30 минут до трапезы. Непосредственно после приема нельзя кушать и пить. Для усиления лекарственного эффекта пергу можно смешивать с медом. Например, для лечения анемии следует взять 50 грамм перги и 180 грамм меда, развести в 800 граммах прохладной воды. Настоять 2-3 дня, дождаться процесса брожения. Забродившую смесь пить по 150 грамм за полчаса до приема пищи.
Чтобы избавиться от аритмии, столовую ложку перги растворяют в 50 граммах воды. Настоять на протяжении получаса, выпить. Если прием пчелиного хлеба ведется в профилактических целях, его смешивают с медом в соотношении 1:4 и принимают по 1 ст. л. трижды в день.
Чтобы сделать средство от перхоти, 1 столовую ложку перги, измельченной в порошок, разводят в 250 миллилитрах воды. Волосы тщательно вымывают, а затем получившейся смесью ополаскивают. Можно использовать этот раствор для придания шелковистости и ухоженности волосам.
Чтобы восстановить поврежденные волосы, делают маску следующим способом: 1 столовую ложку измельченной в порошок перги смешивают с желтком и 100 миллилитрами молока. Тщательно перемешивают до однородной консистенции и наносят на чистые волосы на полчаса. По истечении времени смывают теплой водой.
Чтобы восстановить проблемную или сухую кожу лица, смешивают 0,5 столовой ложки измельченной перги пчелиной, 0,5 столовой ложки меда и 1 столовую ложку молока. Получившийся крем наносят на кожу лица и шеи на 30 минут, затем смывают теплой водой. Такие маски делают кожу эластичной, заживляют мелкие повреждения и трещинки, кожа приобретает здоровый вид и естественное сияние.
Противопоказания и побочные эффекты
Пчелиный хлеб, как и все продукты, имеет свои противопоказания. Некоторым людям нельзя принимать пергу по причине заболеваний, таких как:
- маточная миома – прием пчелиного продукта может спровоцировать ее активный рост;
- базедова болезнь – перга способствует увеличению выработки тиреоидных гормонов и увеличивает риск обострения болезни;
- онкология – ускоряет рост опухоли;
- индивидуальная непереносимость некоторых составляющих;
- аллергическая реакция на продукт.
Как видно, противопоказаний к применению не так много. Большинство взрослых людей могут без какой-либо опасности употреблять пергу как в лечебных, так и в профилактических целях. Чтобы окончательно обезопасить себя от побочных эффектов и неприятных последствий, перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом о целесообразности использования данного средства.
Некоторые люди имеют непереносимость пчелиных продуктов. При этом после приема перги могут возникнуть такие побочные явления:
- тошнота;
- вздутие живота;
- диарея;
- отрыжка.
Если появился хоть один из этих симптомов, прием перги следует немедленно прекратить.
Загрузка...